Infirmière de profession, j’ai choisi d’orienter mon activité vers la prévention et le bien-être, en mettant l’accent sur un équilibre essentiel : 80 % d’alimentation et 20 % d’activité physique.

À travers mon Breakfast Club, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé de manière simple, concrète et durable. Mon approche repose sur des conseils accessibles, des moments de partage et une dynamique collective qui favorise la motivation et le passage à l’action.

Le Breakfast Club, c’est bien plus qu’un rendez-vous autour du petit-déjeuner : c’est un espace d’échange, d’apprentissage et d’énergie positive pour adopter de meilleures habitudes de vie, à son rythme